21 марта, 16+

Сахар помогает продлевать жизнь

Фото: tanisfoodtec.com

Фото: tanisfoodtec.com

Исследования американских экспертов не только полностью опровергли все мифы об опасности употребления сахара и углеводов, но и показали реальное увеличение средней продолжительности жизни человека.

Медики из исследовательского центра больницы Бригхем доказали, что умеренное употребление сахара и углеводов увеличит запас энергии человека, тем самым продлив ему жизнь.

Исследование началось около 25 лет назад. Тогда эксперты опросили более 15 тыс. добровольцев об их рационе питания и норме потребления калорий. Спустя четверть века наблюдений за участниками исследований учёные установили, что умеренное количество углеводов и сахаров позволяет укрепить здоровье иповысить “надёжность” работы сердечно-сосудистой системы. Средняя продолжительность жизни при соблюдении “сахаро-углеводной” нормы увеличивается на 4 года.

Теперь исследователи пытаются понять, какие практические рекомендации к рациону питания следует выдавать больным с определёнными группами заболеваний, сообщает «Лайф.ру».

Загрузка...

Добавить комментарий

Модуль комментирования mediaism.

Выбираем идеальный фен

Современная женщина не представляет свою жизнь без фена. Этот прибор давно расширил функционал, помогая…

Диабет разделили на пять типов

Ученые выяснили, что что в мире существует не два, а пять разных типов диабета….

ЕГЭ для родителей

В Краснодарском крае пройдет Всероссийская акция «Единый день сдачи ЕГЭ родителями». Родители выпускников 20…

В окрестностях Сочи открыли маршрут к самому высокому водопаду

В природном парке водопадов «Менделиха» появился новый экологический маршрут. Он ведет к самому высокому…