23 марта, 16+

Найден самый полезный в мире овощ

Фото: Svoimi-Rykami.ru

Фото: Svoimi-Rykami.ru

Ученые Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов составили рейтинг самых полезных продуктов. Во главе списка оказался… обыкновенный помидор.

По мнению исследователей, томаты препятствуют развитию раковых клеток, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, а также полезны при глаукоме и повышенном давлении.

Второе место заняла овсяная каша. Благодаря огромному количеству растительных белков, клетчатки и витаминов этот продукт помогает при похудении, а также гипертонии, очищает пищеварительную систему от различных токсинов, сообщают «Аргументы недели».

Третье место занял киви, богатый витаминами A, E, C и жирными кислотами. Диетологи советуют есть этот фрукт при похудении, а также при проблемах с суставами.

Загрузка...

Добавить комментарий

Модуль комментирования mediaism.

Руководитель Роскачества рассказал о продуктах без химии и здоровом питании

Все больше людей стремятся переключиться на здоровое питание. Но всегда ли человек может быть…

Бэби-бокс не оштрафуют

В Госдуме предложили отклонить проект Мизулиной о штрафах за бэби-боксы. Комитет Госдумы по делам семьи,…

У ребенка диатез

Диатез аллергического происхождения у детей вылечить очень сложно, но болезнь можно заметно смягчить, воспользовавшись…

Всё о курортном сборе на Кубани

Кто должен платить? Чем грозит отказ? Кому положены льготы? С 16 июля отдыхающих на…