Малыши, регулярно использующие планшеты и смартфоны, засыпают с большим трудом.
Исследователи из Лондонского университета установили, что ежедневное взаимодействие с сенсорным экраном приводит к сокращению времени сна у маленьких детей, сообщает телеканал «RenTV».
Авторы статьи провели опрос среди родителей, воспитывающих детей в возрасте до 3-х лет. Респонденты указывали среднюю продолжительность сна ребенка, сколько времени требуется, чтобы уснуть, а также, часто ли просыпается ночью. Около 70% испытуемых владели устройствами с сенсорным экраном. Из них 75% давали телефоны и планшеты детям.
По итогам исследования выяснилось, что у детей, которые проводили больше времени за смартфонами и планшетами, сократилась продолжительность ночного сна. Каждый час, проведенный перед экраном, отнимал 15,6 минуты ночного сна.
Источник: http://ren.tv/novosti/2017-04-14/dokazan-vred-planshetov-dlya-malenkih-detey
Бурый рис содержит больше клетчатки, а белый легче усваивается.
47 дополнительных минут сна снижают риск появления опасных болезней.
24 октября этнокультурный комплекс «Атамань» на Кубани превратится в большую гастрономическую площадку.
Не стоит верить маркировкам «фитнес», «без сахара» или «протеин».
Сухость, покраснение глаз, ощущение песка и временная нечёткость зрения могут возникать после продолжительной работы за…
Земле предали останки 40 солдат и офицеров Красной армии, которые отдали свою жизнь, защищая Кубань.