Учёные назвали самые полезные для здоровья виды шоколада.
Как заявили американские исследователи из Университета Лома Линда, потребление 48 г шоколада может значительно улучшить физическое и психическое здоровье. Благодаря тёмному шоколаду с высоким содержанием какао у людей улучшается иммунитет и повышается мозговая активность. Это лакомство также помогает человеку лучше усваивать и запоминать важную информацию, сообщает «Лайф.ру».
В ходе экспериментов выяснилось, что шоколад, в котором содержится не менее 70% какао, укрепляет иммунитет, помогает бороться с вирусными заболеваниями и даже продлевает жизнь.