13 декабря, 16+

Как быстро похудеть и победить старость?

Ученые утверждают, что что процессы старения можно остановить на неопределённый срок с помощью простой диеты.

Учёные из Университета Висконсин-Мэдисон заявили, что нашли способ остановить старение организма. Всё дело, по словам генетиков, в обмене веществ — простое снижение количества потребляемой пищи на 25% поможет замедлить некоторые активные процессы в организме человека.

Идеальная суточная доза, способная победить старение и одновременно скинуть лишний вес, определена диетологами на уровне 1875 калорий для мужчин и 1500 для женщин.

По словам медиков, диета «против старения» не наносит организму вреда — правильное планирование употребляемых продуктов и частичное голодание позволяют сохранить поступление питательных веществ и избежать дефицита витаминов в организме.

По подсчётам учёных, этот способ может замедлить процессы старения и продлить жизнь человека на 5–10 лет. Такая диета также помогает тренировать иммунную систему организма, активность которой позволяет лучше справляться с болезнями, сообщает «Лайф».

Загрузка...

Выбираем продукты к новогоднему столу

Каким бы скромным ни был семейный бюджет, но на праздничный стол в честь Нового…

Тарифы ЖКХ вырастут из-за НДС

Минэкономразвития планирует повысить тарифы ЖКХ на 2% в связи с ростом НДС с 18%…

На Крестный ход — на...

В Краснодаре пройдет автомобильный крестный ход. 27 сентября в столице Кубани отметят праздник Воздвижения…

Миллиард рублей — на льготный...

На Кубани для предоставления льготного проезда выделили 1,2 млрд рублей. В 2017  году такую поддержку…

Футбольные «академики» отметят новоселье

В кубанской столице до конца 2018 года откроют два новых манежа футбольной Академии ФК «Краснодар». Они будут…