Интересно, что многие желчегонные препараты основаны на свойствах артишока.
Врач-эндокринолог Антон Поляков перечислил продукты, которые стоит употреблять для профилактики застоя желчи, сообщает «МедикФорум». Эта проблема не только отражается на пищеварении, но и может в дальнейшем спровоцировать нарушения работы печени.
Однако помогают не только желчегонные лекарства, но и самая простая еда: хрен, редька, чеснок, лук, грейпфруты. А лидер в этом деле – артишок. Таким образом, внимание стоит обратить на горькие продукты.
Также хорошо помогает жирная пища в целом, включая масла.
Читайте также. Три приема, которые помогут поддержать иммунитет: советы врача