Один грамм этанола содержит около 7 килокалорий.
Психиатр-нарколог, заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии Валентин Скрябин предупреждает, что употребление алкоголя способствует усилению чувства голода и набору лишних килограммов, сообщает «МедикФорум».
Потому что спиртное содержит много калорий, и эти «пустые» калории, не подкрепленные полезными питательными веществами, становятся активаторами голода. Алкоголь воздействует на «тормозной» медиатор нервной системы и ослабляет желание не переедать.
Кроме того, регулярное употребление алкоголя может спровоцировать возникновение дефицита питательных веществ, с которым тесно связано развитие анемии, выпадение волос, эндокринные и другие нарушения.
Читайте также. Кубань вошла в пятерку регионов страны, где хуже всего продается водка