Во время опроса участников исследования выяснилось, что большинство пренебрегает этим продуктом.
Ученые Вулверхэмптонского университета выяснили, что регулярное употребление орехов снижает риск развития деменции на 66 процентов. Для этого достаточно есть продукт хотя бы раз в месяц, сообщает «Лента.ру».
Правда, исследователям не удалось объяснить причину такого статистического эффекта. Они просто сравнили питание и состояние здоровья 466 жителей Китая в возрасте от 52 до 100 лет, 233 из которых уже имели диагностированную деменцию. Интересно, что 59 процентов респондентов вообще не ели орехи.
Читайте также. Готовим вкусные и быстрые блюда с разными видами орехов