Если выбрать не тот жанр, можно переесть и потолстеть.
Кандидат психологических наук Хармехак Сингх предупреждает, что разные жанры кино по-разному влияют на аппетит и даже на вкус еды, если вы собрались пообедать или поужинать во время просмотра, сообщает runews24.
Так, ужастики, боевики, картины с напряженным динамичным действием заставляют зрителей переедать, так как у них растет уровень стресса, что отвлекает мозг от приема пищи. В результате люди практически не обращают внимание на вкус еды и быстро поглощают ее, чтобы следить за разворачивающимся сюжетом. В такой ситуации трудно вовремя не остановиться и съесть лишнего.
И, наоборот, комедии и легкие, музыкальные фильмы только способствуют обеду или ужину. Они создают комфортную, расслабляющую атмосферу, что повышает чувствительность к вкусу еды. Удовольствие от пищи более яркое. Хотя опять же можно съесть лишнего, чем если обедать в тишине, при выключенном телевизоре.
Однако комедии и легкие фильмы можно применять, если кто-то из членов семьи жалуется на плохой аппетит.
Читайте также. Подарки для саморазвития и работы над собой люди воспринимают как скрытую критику