Пожилым людям нужны внимание и веселые занятия.
Я пенсионерка и заметила, что в последнее время память стала подводить – порой забываю подробности вчерашнего дня. В магазин уже не хожу без списка, иначе обязательно забуду что-то нужное. Память у меня и в молодости была не идеальной, а сейчас я очень опасаюсь болезни Альцгеймера, которая часто настигает пожилых людей.
Чтобы эта болезнь не взяла нас в свои «объятья», я настоятельно рекомендую как можно чаще тренировать мозг. Для этого отлично подходят:
• разгадывание кроссвордов и сканвордов;
• чтение и сочинение стихов и рассказов;
• изучение иностранных языков;
• ведение дневника;
• оживление в памяти стихов, выученных в детстве.
Есть замечательная игра «Словодел», которая отлично развивает мышление. В нее можно играть как одному, так и в кругу родных.
Лично я очень люблю разгадывать филворды, читать стихи и сама их сочиняю. Обязательно веду дневник, куда записываю все события прошедшего дня. И, конечно, обожаю «Словодел».
Хочу предложить вам несколько видов словесных игр (мои собственные придумки).
В них можно играть в одиночку или соревноваться с кем-то на скорость – кто за 5 минут придумает больше слов.
Игра № 1. Спрятанное имя
Нужно придумать слова, внутри которых «спрятано» любое имя (мужское или женское)
в именительном падеже.
Пример: «поляна» (не «поле»), «столяр», «корзина».
Игра № 2. Слова-перевертыши
Придумать слова, которые читаются одинаково слева направо и справа налево.
Пример: «нос» – «сон»; «ток» – «кот»; «бук» – «куб».
Игра № 3. Ушедшие телепередачи
Кто больше вспомнит телепередач, которые уже не выходят в эфир.
Пример: «АБВГДейка», «Будильник», «В гостях у сказки».
Игра № 4. Цепочка слов
Преобразовать одно слово в другое, меняя по одной букве на каждом шаге.
Пример: «тон» – «ток» – «рок» – «бок» – «бук» – «бак» –«рак».
Игра № 5. Составь слова из слова
Взять длинное слово (например, «аплодисменты») и составить из его букв как можно больше новых слов. Слова должны быть нарицательными существительными в единственном числе и именительном падеже (без имен собственных и названий городов).
Пример: «плод», «плот», «пила», «лиса», «ода». Я лично из этого слова составляла более 100 слов!
Игра № 6. Вспомним детство
Кто больше вспомнит игр из детства (подвижных или спокойных).
Пример: «Колечко», «Садовник», «Картошка», «Испорченный телефон».
Игра № 7. Только во множественном числе
Назвать слова, которые употребляются только во множественном числе.
Пример: «вилы», «грабли», «ножницы».
Вариантов игр можно придумать великое множество! Главное – уделять внимание своим любимым пожилым родственникам, не давать им замкнуться в себе, не подпускать к ним этого страшного и коварного «Альцгеймера».
Г.Н. Кюрджиева, г. Краснодар.
Читайте также. Деменция – коварный враг: как распознать заболевание и можно ли его вылечить?