Но превышать дозировку нельзя.
Руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен посоветовала людям, страдающим аллергическим ринитом, включить в рацион питания масло черного тмина, сообщают «РИА Новости».
Согласно исследованиям, прием одного грамма масла в день снижал симптомы аллергического ринита у 70 процентов пациентов.
Кроме того, масло черного тмина также способно защищать слизистую желудка от язв и улучшать моторику кишечника. При местном применении оно ускоряет заживление ран, уменьшает проявление экземы и акне. А в сезон простуд масло можно применять для профилактики ОРВИ.
Но у черного тмина есть и противопоказания: беременность, острые заболевании ЖКТ, трансплантация органов. При применении масла не превышайте допустимую дозу, иначе возможны расстройства желудка.
Читайте также. Доживём до 100 лет: в ближайшем будущем в мире увеличится число долгожителей