Что делать, если человек в отчаянии, беспомощен и не знает, как жить дальше?
Что будет, если плохо встречать праздники? Любые – Новый год, Рождество, 8 Марта… Этот вопрос особенно важен для тех людей, которые переживают личные горести. Что делать, когда все рушится, меняется, когда все привычное исчезает, когда не на что опереться и не на кого положиться?
Несчастье и одиночество особенно тяжело переживаются на фоне общего веселья и праздничного настроения. В жизни каждого человека бывают периоды бурь и ураганов, сплошной туман и неясность, значит, и праздники получаются разными. Судьба не выбирает, когда нанести удар. Согласитесь, совсем не радостно идти покупать елку, когда рядом находится больной родственник или в дом пришел траур. Здесь уже не до праздников. Но вот пришел Новый год, а праздника не получается. Становится очень обидно, тем более, когда говорят: как встретишь Новый год, так его и проведешь. Получается, что теперь целый год нас будут преследовать утраты, проблемы, бедность, неудачи?
Ничего подобного! Думать о том, что теперь целый год будет плохим и несчастным, это неправильно и опасно, мрачные мысли и сравнения очень сильно нам вредят.
Разные праздники случаются в жизни людей, некоторые и вспоминать не хочется. Но в этом нет ничего страшного, если праздник получился скромным, а не пышным или вообще встретить праздник не пришлось. И ничего плохого из этого не выйдет, это точно.
А вот чтобы преодолеть трудные времена и дождаться настоящего праздника на своей улице, психологи советуют соблюдать личные физические, моральные и духовные правила:
► физические правила простые: соблюдать во всем чистоту, режим дня, правильно питаться;
► моральные: не обременять других своими проблемами, с благодарностью принимать помощь, принимать посильные решения и нести за них ответственность;
► духовные: молиться, думать о своей душе, милосердии, достоинстве.
Эти правила нельзя нарушать, потому что они помогают сохранить в порядке вашу душу и тело. Это ваше личное противостояние наступившему хаосу в вашей жизни. Жизнь каждого человека – это микрокосмос, островок, в котором есть свои правила и порядок. Соблюдая их, мы получаем опору и надежду. Надежду, что все беды закончатся, только надо потерпеть. Терпеливые всегда потом получают награду.
Ключ к спасению в трудное время – в самой жизни, в ее потоке. И нужно постараться удержаться в этом потоке, не пойти ко дну и не забиться в тихую заболоченную гавань.
В трудные времена очень важно обращать внимание на людей, которые приходят в вашу жизнь. Но когда человек в отчаянии, он мало обращает на это внимания, человек страдает, он беспомощен, не знает, как жить дальше. Но нужно заставить себя обращать внимание на людей, которые появляются рядом, увидеть и услышать их, не отключаться от общения. Именно через людей, которые рядом с вами, придет спасение. Это могут быть ваши знакомые или новые люди, или, наоборот, вернувшиеся из старого прошлого. Они могут вам реально помочь деньгами, кровом, полезной информацией, советом, своим личным примером преодоления той или иной ситуации. Порой простое письмо с важными словами или телефонный звонок становятся судьбоносными.
Верующие люди считают, что Господь посылает нужных людей, Господь дает встречи, Господь указывает пути. Мудрые люди говорят, что нет ничего случайного в отношениях, люди созданы друг для друга. Случайные встречи в трудное время не случайны.
Именно в трудное время появляются настоящие друзья и настоящая любовь. А потом приходит настоящий праздник, светлый и счастливый.
Одного мудреца спросили: сколько в жизни человека может быть праздников? И он ответил: столько, сколько раз вы сделали добра другим и сумели полюбить других людей.
Евгения Папазян.
Читайте также. Как пережить утрату близких: беседа с психологом. Когда умирает близкий, человек испытывает невыносимую душевную боль, от которой невозможно спрятаться и скрыться. Что делать в такой ситуации, как справится и найти силы жить дальше?