Организм «сдает» неравномерно и в два важных этапа.
Сотрудники Стэнфордского университета выяснили, в каком возрасте нужно следить за здоровьем особенно пристально. Оказывается, старение происходит в два этапа, когда изменения особенно заметны: в 44 года и в 60 лет, сообщает runews24.
В эксперименте принимали участие более 100 человек – они регулярно сдавали анализы на протяжении нескольких лет. Ученые следили за изменениями в 135 тысячах различных показателей.
Исследование показало, что первая волна старения затрагивала сердечно-сосудистую систему, способность усваивать кофеин, алкоголь и жиры, а вторая была связана с иммунной регуляцией и работой почек. Первый этап может длиться до середины 40-х, второй – в начале 60-х годов.
Читайте также. Кому вредно есть мороженое и почему: советы врача