Категории: Новости

Как избавиться от ночных судорог в ногах?

Врач и телеведущий Александр Мясников посоветовал людям, страдающим от ночных судорог в ногах, делать растяжку и ходить перед сном, сообщает «МедикФорум».

Если судорога все же вас настигла, то эффективным средством станет массаж с кубиком льда.

Кроме того, ночные судороги могут быть при недостатке железа, магния, калия или кальция.

Читайте также. Черешню рекомендовали есть при подагре

Share

Последние записи

Ученые «Сириуса» запатентовали новую вакцину от туберкулеза

Ее эффективность удалось подтвердить на лабораторных мышах.

12 часов назад

Плыви, рыбка! В Черном море станет больше краснокнижного лосося

Более 7000 мальков кумжи выпустили в реку Мзымта.

15 часов назад

Опоздал – урожай потерял: правила сбора овощей

Осень - пора уборки большинства овощных культур на дачных и приусадебных огородах. Напомню важные правила,…

16 часов назад

Подарок судьбы. Жить после трагедии помогла любовь

Она мечтала, чтобы её полюбил добрый и заботливый мужчина.

19 часов назад

Демограф уличил долгожителей во вранье о своем возрасте

И получил за свою гипотезу Игнобелевскую премию.

1 день назад

Кубань занимает 3 место в стране по ценам на загородные дома

А Санкт-Петербург обогнал по этому показателю Москву.

1 день назад