И лучше быть осторожнее с ультрапереработанной пищей.
Британские ученые провели любопытный эксперимент и считают, что те люди, кто часто ест сладости и ультрапереработанную еду, кажется окружающим менее привлекательным, сообщает runews24.
В исследовании участвовали 104 добровольца – мужчины и женщины в возрасте 20-30 лет. В течение некоторого времени они питались строго определенными продуктами, назначенными им учеными. Одни завтракали богатой рафинированными углеводами пищей, другие ели блюда с низким гликемическим индексом. Добровольцев каждый день фотографировали, а затем просили оценить эти снимки по привлекательности.
Выяснилось, что сладкоежки и любители неправильного питания казались менее привлекательными, причем это не зависело от пола. Ученые предположили, что еда с высоким гликемическим индексом негативно сказывается на кровообращении, что отражается на цвете лица.
Читайте также. Сладости на ночь не приведут к набору веса, если есть их правильно