При долгом пребывании на жаре возникает естественная реакция организма на перегрев.
Врач-терапевт Светлана Никитина пояснила для «МедикФорум», что тепловой удар и тепловое истощение организма – разные вещи: во втором случае неблагоприятные симптомы полностью исчезают уже через полчаса после того, как вы охладитесь. Тепловой удар – состояние куда более серьезное.
Симптомы теплового истощения тоже неприятны: могут быть головная боль, головокружение, спутанность сознания, судороги. Яркий признак перегрева – это ощущение сильного жара при отсутствии явного потоотделения. Организм подает сигнал, что ему нужны вода и охлаждение, и игнорировать его нельзя.
В случае теплового удара следует немедленно обращаться за медицинской помощью.