Если вы никогда раньше не погружались в воду зимой, лучше и не начинать, по крайней мере, без подготовки.
Врач-терапевт Александр Лаврищев предупреждает о развитии холодового шока у тех, кто решил окунуться в воду на крещение, сообщает «МедикФорум». Такое опасное состояние может возникнуть уже через несколько секунд после погружения.
Для холодового шока характерно состояние слишком быстрой и потому невосполнимой отдачи тепла организмом. Это может привести к критическому снижению температуры тела и нарушению функций его органов. В результате могут произойти инфаркт или инсульт.
Опасные симптомы в этом случае – тахикардия, повышение давления, остановка дыхания, потеря контроля над движениями.
По мнению Александра Лаврищева, погружения в холодную воду доступны только людям с крепким здоровьем. Лучше перед этим подготовить организм закаливанием.