16 апреля, 16+

Не лучше чеснока: какие продукты могут вызвать неприятный запах изо рта

Врачи советуют пить больше воды, чтобы не допускать обезвоживания ротовой полости.

Знали ли вы, что неприятный запах изо рта может появиться после чашки кофе, молочных продуктов и алкоголя? Но это не значит, что нужно исключить их из рациона.

Что касается кофе, то он уменьшает выработку слюны, которая необходима для естественной очистки полости рта и вымывания любых бактерий. Вдобавок напиток содержит сернистые и кислотные соединения, которые, застряв во рту, могут надолго испортить его запах. Вот почему нужно запивать кофе стаканом воды. объясняет «МедикФорум».

Бактерии, обитающие на поверхности языка, охотно питаются аминокислотами, которые содержат молочные продукты, а возникающий противный запах — это продукт жизнедеятельности этих микроорганизмов.

Алкоголь тоже сушит слизистую рта, что способствует росту бактерий, которые не вымываются из-за недостатка слюны. Спиртные напитки следует запивать водой.

Читайте также