Зимой кожа на подошвах ног становится особенно сухой и потрескавшейся.
Дерматолог Патрик Блейк говорит, что сделать кожу на пятках нежной, как у младенца, не так уж и сложно, если следовать нескольким правилам, сообщает «МедикФорум».
Во-первых, ограничьте время приема душа или ванны до 5-10 минут, так как горячая вода сушит кожу. Используйте мягкий гель для душа без отдушек.
Во-вторых, сразу после душа увлажните кожу ног кремом. Вообще пользуйтесь им и среди дня, когда ощущаете, что пятки стали сухими.
В-третьих, для лечения трещин рекомендуется мазать на ночь пятки вазелином (наденьте носки, чтобы не испачкать постельное белье).
И, наконец, совет на лето: если у вас сухие, потрескавшиеся пятки, избегайте обуви с открытыми каблуками, изношенной или неподходящей обуви.