От этого органа зависят многие важные процессы в организме. поэтому просто необходимо о нем позаботиться.
Журналисты издания Al Arabiya рассказали, какие продукты будут поддерживать здоровье вашей печени — стоит включить их в свой рацион, сообщает live24.ru. В списке – лимон, свекла, зеленый чай, виноград, куркума, крестоцветные овощи, груша и ягоды.
Витамин С в лимоне защищает печень от окислительных процессов, свекла помогает избежать жировых отложений на органе, зеленый чай и ягоды богаты антиоксидантами, а виноград и груша уменьшают воспалительные процессы в организме. Куркума улучшает синтез жиров в печени, а крестоцветные овощи (брокколи, цветная, брюссельская, белокочанная виды капусты) дают много клетчатки и витаминов.
Ранее ученые узнали, как действуют на печень лактобактерии.
Каждый, кто прилетает на курорт, сможет узнать о его героической судьбе.
Всего 4 правила помогут вам получить урожай отборного крупного редиса.
От чужих людей совсем не хотелось уезжать.
Если процедуру провели неправильно, она может обернуться большими проблемами для здоровья.
Исследователи проанализировали статистику тропических циклонов за 5,5 тысячи лет.
Не путать с пшеничной – ее изготавливают из просо.