У этого напитка масса полезных свойств, но есть и серьезные противопоказания.
Врач-диетолог Светлана Фус рекомендует отказаться от зеленого чая беременным женщинам, гипертоникам и тем, кто страдает глаукомой, сообщает «РГ.ру».
Что касается будущих мам, то зеленый чай препятствует усвоению весьма необходимой им фолиевой кислоты.
А в случае с гипертонией и глаукомой опасаться следует большого количества кофеина в напитке.
Также зеленый чай не стоит пить людям, страдающим от язвы и болезней двенадцатиперстной кишки. Танин влияет на уровень железа в организме и на усвояемость кальция и магния.
Какой чай выбрать из богатого ассортимента в магазинах, если захотелось чего-то новенького, читайте здесь.