29 марта, 16+

Что делать, если вы сильно потеете в жару: советы врача

Дезодорант и душ не помогают? Значит, вы просто не умеете ими правильно пользоваться.

Врач-дерматовенеролог Юлия Нагайцева рассказала, как справиться с повышенной потливостью в жару при помощи привычных средств – душа, дезодоранта и антиперспиранта, сообщает «Лента.ру». При высоких температурах воздуха желательно купаться дважды в день – утром и вечером, при этом каждый раз промывайте мылом область подмышек, чтобы убрать с кожи патогенные бактерии.

Вечером, сразу после душа, желательно наносить антиперспирант, так как он снижает потоотделение. Утром лучше использовать дезодорант, чтобы придать коже благоухание.

Уменьшить потливость стоп помогут носки из натуральных тканей и обувь из кожи. И, конечно, стоит попробовать специальные аптечные средства.

Кроме того, потоотделение увеличивают некоторые продукты, в первую очередь, специи и алкоголь. Способствуют этому и синтетические ткани, ведь в них тело не «дышит».

Если все эти способы никак на вас не действуют, стоит обратиться к врачу – повышенная потливость может быть симптомом проблем с почками и других нарушений здоровья.

Ранее в Роспотребнадзоре дали советы, как лучше пережить летнюю жару.

Читайте также