18 января, 16+

Эксперт рассказал, вредно ли спать рядом с мобильником

Фото: fuksia-journal.ru

Многие боятся пропустить важное сообщение или звонок, поэтому и кладут мобильник возле постели.

Старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко рассказал «РГ.ру», что можно и что нельзя делать с мобильником перед отходом ко сну. Оказывается, ничего страшного в том, что ваш телефон лежит поблизости с кроватью нет, ведь ученые не нашли достоверных доказательств вредного воздействия излучения гаджета на человеческий организм.

Однако Сергей Кузьменко не советует пользоваться мобильником, уже лежа в постели, так как это и для зрения вредно, и нарушает сон, ведь нервная система возбуждается от чтения ленты новостей. Кроме того, свечение экрана телефона может негативно влиять на выработку в организме гормона сна мелатонина.

Кроме того, Сергей Кузьменко рекомендует не оставлять телефон заряжаться на всю ночь, потому что это вредно для аккумулятора гаджета и может спровоцировать пожар.

Названы семь незначительных поломок, разрушающих вам мобильный телефон раньше времени.

Читайте также