12 августа, 16+

Японские ученые доказали: смех действительно продлевает жизнь

Фото: dom-prestarelyh.ru

Те, кто много смеется, сохраняют способность себя обслуживать вплоть до преклонного возраста.

Ученые Университета в Нагоя пришли к выводу, что смех в повседневной жизни на самом деле улучшает здоровье и самочувствие в старости, сообщают «РИА Новости».

Исследователи три года наблюдали за самочувствием 14 тысяч добровольцев старше 65 лет. Их разбили на четыре группы по уровню смешливости. После подведения итогов эксперимента выяснилось, что риск потерять способность самостоятельно двигаться и обслуживать себя у тех, кто почти не смеется, возрастает в 1,4 раза по сравнению с теми, кто любит от души посмеяться чуть ли не каждый день.

Такие выводы ученые объясняют тем, что частый смех улучшает кровообращение и работу иммунной системы.

Ранее выяснилось, что пессимизм по жизни приводит к болезни Альцгеймера.

Читайте также