Однако слишком низкий его уровень тоже опасен.
Ученые из Гарвардской медицинской школы обнаружили, что для здоровья человека вреден не только недостаток железа в организме, но и его переизбыток. Оказалось, что люди с повышенным уровнем этого вещества в крови живут меньше других, сообщает «МедикФорум».
Речь идет, в первую очередь, о генетической предрасположенности к повышенному уровню железа, однако переизбыток можно создать искусственно, если пить препараты железа на свой страх и риск, без предписания врача.
Для здорового функционирования организма важен именно правильный баланс вещества. Так, перебор с железом приводит к печеночной недостаточности, а его недостаток нарушает работу иммунной системы.
Ранее ученые выяснили, по каким причинам у здоровых людей может падать иммунитет.