25 сентября, 16+

Ученые доказали: работать на даче полезно для здоровья

Фото: gamificationnation.com

Все дело – в почвенных бактериях, которые действуют на человека как антидепрессанты.

Ученые предлагают заменять химические антидепрессанты препаратами из почвенных бактерий – как выяснилось, они оказывают на организм человека аналогичное действие, сообщает Planet Today.

Речь идет о микроорганизмах Mycobacterium vaccae, которые очень распространены в грунте. Оказывается, попадая в организм человека, они активируют синтез цитокинов, в результате чего вырабатывается больше серотонина, или гормона «счастья». А он-то как раз и есть главное «оружие» в борьбе с депрессиями.

При этом, по словам ученых, почвенные бактерии в отличие от химических антидепрессантов не имеют побочных эффектов.

Действие Mycobacterium vaccae уже проверили на онкобольных, и прием нового препарата позволил снизить у них уровень стресса и тревожности. А по итогам опытов на лабораторных животных у крыс повысились когнитивные способности.

Таким образом, найден еще один положительный эффект от работы на даче – помимо полезной для здоровья физической активности.

Ранее ученые установили, что справиться с депрессией помогут регулярные занятия йогой и дыхательными упражнениями.

Читайте также