Самые эффективные борцы с онкологией — овощи.
Известный медик Уильям Ли, специализирующийся на вопросах профилактики онкозаболеваний, составил список продуктов, которые могут помочь его пациентам предотвратить развитие рака.
На первом месте среди «убийц» раковых клеток оказалить томаты. В их составе, помимо множества витаминов и микроэлементов, есть вещество ликопин, который эффективно борется с опасными процессами клеточных мутаций, приводящих к раку.
Также в списке оказались квашеная капуста, корейское блюдо кимчи, соевые бобы и картофель. Эффективным средством профилактики онкозаболеваний врач назвал грецкие орехи, натуральный йогурт и ягоды.
Отдельного упоминания удостоился зеленый чай. По мнению доктора Ли, он доказал свою эффективность не только как отличное средство предотвращения рака, но и как универсальный «целитель» множества опасных болезней, пишет «Nation news».