18 февраля, 16+

Пять причин гипертонии

Фото: narmedik.com

Фото: narmedik.com

Соль, алкоголь и сауна: ученые назвали главные факторы, повышающие артериальное давление.

Ученые Американской ассоциации изучения сердечных заболеваний определили причины, влияющие на повышение артериальтного давления, сообщает издание «Дни.ру».

Главным врагом гипертоников оказалась обыкновенная поваренная соль. По данным медиков, ее следует вовсе исключить из рациона – или хотя бы сократить ее потребление до 1,5 г в день.

Маргарин также вошел в список опасных продуктов, вызывающих повышение давления.

Еще одна угроза исходит от противоотечных лекарств. Врачи советуют относиться к приему таких медикаментов с большой осторожностью. Как минимум, приобретая эти лекарства, следует внимательно читать инструкцию — в ней всегда прописано предупреждение для тех, у кого высокое кровяное давление. Такие медикаменты способствуют росту давления, что впоследствии приводит к появлению проблем с сердцем.

Повышает давление и алкоголь. Врачи настоятельно рекомендуют не превышать разумную норму потребления спиртных напитков.

Сауна также вредит самочувствию гипертоников. Контраст между ледяной водой и высокой температурой парилки крайне опасен для здоровья.

Загрузка...

Добавить комментарий

Модуль комментирования mediaism.

Очи ясные и прекрасные

Глаза — это чудо природы, возможность видеть мир во всех его красках. Но когда…

Большинство россиян готовы протестовать из-за пенсионной реформы

53% жителей России заявили о готовности присоединиться к акциям протеста против повышения пенсионного возраста…

Субсидию на ЖКУ дадут без лишних справок

Льготников избавили от необходимости доказывать отсутствие долгов по ЖКХ при получении субсидий на оплату…

Символ вечной памяти

Города и районы Краснодарского края присоединились к всероссийской патриотической акции «Свеча памяти» В краевой…