21 февраля, 16+

Похудеть помогут макароны

Фото: hayatouki.com

Фото: hayatouki.com

Канадские ученые-диетологи из больницы Святого Михаила доказали, что употребление пасты помогает похудеть.

Отобрав группу из 2,5 тысячи добровольцев, диетологи составили для них специальную диету, включавшую потребление макарон более 3 раз в неделю. Питаясь пастой 12 недель, каждый из «подопытных» сбросил минимум полкилограмма лишнего веса.

По словам ученых, причиной потери веса стал гликемический индекс, показывающий влияние еды на уровень сахара в крови. Как оказалось, данный показатель у пасты в разы ниже, нежели у риса, хлеба и даже картофеля, сообщает издание «Vistanews».

Загрузка...

Добавить комментарий

Модуль комментирования mediaism.

«Моя Околица» принесла удачу: подписчики выиграли телевизоры!

Трое победителей подписной лотереи стали обладателями главных призов — новеньких телевизоров. 15 февраля в…

Дачников освободили от пошлины на воду

Российская Госдума приняла закон об освобождении садоводов от уплаты пошлины за добычу воды. Закон…

Май-2018: новые законы

Повышение зарплат, введение курортного сбора, наказание для мошенников-«картежников» — с 1 мая в российском…

Изменения в законах с 1 июня

Для жителей России лето означает не только начало теплого сезона, но и вступление в…