26 июня, 16+

Как быстро похудеть и победить старость?

Ученые утверждают, что что процессы старения можно остановить на неопределённый срок с помощью простой диеты.

Учёные из Университета Висконсин-Мэдисон заявили, что нашли способ остановить старение организма. Всё дело, по словам генетиков, в обмене веществ — простое снижение количества потребляемой пищи на 25% поможет замедлить некоторые активные процессы в организме человека.

Идеальная суточная доза, способная победить старение и одновременно скинуть лишний вес, определена диетологами на уровне 1875 калорий для мужчин и 1500 для женщин.

По словам медиков, диета «против старения» не наносит организму вреда — правильное планирование употребляемых продуктов и частичное голодание позволяют сохранить поступление питательных веществ и избежать дефицита витаминов в организме.

По подсчётам учёных, этот способ может замедлить процессы старения и продлить жизнь человека на 5–10 лет. Такая диета также помогает тренировать иммунную систему организма, активность которой позволяет лучше справляться с болезнями, сообщает «Лайф».

Загрузка...

Добавить комментарий

Модуль комментирования mediaism.

Вода, квас, лимонад: что спасёт от жары?

На Кубани уже в июне температура воздуха добралась до 40 градусов по Цельсию. Без…

Юристы бесплатно помогут нуждающимся

1 июня 2017 года в Краснодаре состоится день открытых дверей по вопросам защиты прав детей….

На Кубани появятся дни снижения скорости

В городах и населенных пунктах Краснодарского края планируют ввести регулярные дни снижения скорости автотранспорта….

Россию предложили разделить на 14 макрорегионов

Минэкономразвития планирует выделить в России 14 новых территориальных округов, с учетом их экономической специализации….