21 января, 16+

Алкоголь — безжалостный враг красоты

Вы когда-нибудь замечали, что у женщин, часто употребляющих алкоголь, «нехороший» цвет кожи? Нездоровый цвет лица, сухость кожи, отеки — это следствие злоупотребления спиртным. ​Какой алкоголь становится вредителем? Почему спиртные напитки следует запивать водой? Об этом популярно рассказал врач-дерматолог, косметолог Антон Авербух. Он назвал последствия «романа» со спиртным.

 Обезвоженность

Алкоголь выводит воду. Это известный факт: ведь для дезактивации спиртного в печени необходимо большое количество жидкости. Именно поэтому после бокала вина или чего-то покрепче у нас усиливается мочеиспускание — процесс вывода воды из организма происходит достаточно быстро. К сожалению, обезвоживанию подвергается весь организм, в том числе и кожа лица, которая становится сухой, и начинает шелушиться. Даже небольшие количества спиртных напитков моментально отражаются на состоянии нашего лица.

Фото: zmones.lt

Витамины не усваиваются

В первую очередь происходит сбой в синтезе витаминов С и Е (аскорбиновой кислоты и токоферола). Именно они необходимы для формирования правильного коллагенового каркаса нашей кожи! Нарушение метаболизма этих витаминов приводит к обвисанию кожи, появлению брылей. Можно сказать, что спиртные напитки ускоряют естественное старение организма.

Также алкоголь негативно влияет на придатки кожи и слизистые оболочки. Чем это чревато? Все очень просто: волосы становятся сухими и ломкими, губы сухими и потрескавшимися, ногти — ломкими.

Фото: telegrafi.com

Кожа «превращается» в мужскую

Когда количество мужского полового гормона увеличивается, это приводит к тому, что кожа становится грубой, толстой, усиливается сальность, гнойничковые воспаления. По сути, она как бы превращается в «мужскую».

Страдает мимика

Понаблюдайте за лицом человека, который любит алкоголь. Обычно лоб выглядит хмурым и напряженным, а нижняя часть лица — вытянутой и обвисшей. Все потому что мышцы лба спиртное приводит в гипертонус, а на остальные наоборот оказывает ослабляющее действие: они становятся вялыми, что приводит к дополнительному обвисанию лица.

Отечность

Фото: vplate.ru

Когда мы употребляем спиртные напитки, они повышают проницаемость капилляров и повреждают сосуды. В результате из кожи вода уходит, но задерживается в подкожной клетчатке, что и приводит к отекам. Конечно, если вы нерегулярно принимаете алкоголь, то они пройдут довольно быстро, но если злоупотреблять спиртным, отеки станут вашими постоянными спутниками.

Нездоровый румянец

Фото: zdorovia.net.ua

Все мы знаем, что один бокал вина или рюмка водки способны вернуть нашему лицу «здоровый» румянец. При регулярном употреблении спиртных напитков румянец, как правило, на лице «задерживается»: сосуды расширяются, кровь начинает циркулировать по ним медленнее. Постепенно на лице (чаще всего это щеки и нос) образовывается сосудистая сетка (купероз). Это начало такого неприятного заболевания, как розацеа.

Как осадить врага

  • Старайтесь не злоупотреблять алкоголем — принимать его в небольших количествах и редко, не более одного раза в неделю.
  • Запивайте алкоголь водой.
  • Обязательно закусывайте! В приоритете овощные салаты, нежирные сорта мяса, сыры. Не стоит вопреки расхожему мнению закусывать алкоголь жирными продуктами. Таким образом вы наносите двойной удар по печени, от которого ей еще сложнее оправиться.
  • Воздержитесь от употребления алкоголя с соленостями, так как это способствует еще большей отечности. Спиртное нарушает водно-солевой баланс организма, а соль, которую вы получаете из продуктов, усиливает негативный эффект и приводит к увеличению обезвоживания и отеков.
  • Шампанское, с точки зрения дерматолога, самый вредный алкоголь для нашей кожи. На втором месте — коктейли, где идет сочетание разнообразных напитков по вкусовому принципу, а не с целью оздоровления. На третьем — пиво и коньяк. На четвертом по вредоносности — красное сухое вино. Самым «безопасным» для нашей кожи напитком является белое негазированное вино и водка очень высокого качества.

В малых дозах алкоголь почти безвреден. Что значит «малая доза»: это 100 граммов вина, 20-30 граммов крепких напитков.

Читайте также: Алкоголь вызывает семь видов рака

Загрузка...

Добавить комментарий

Модуль комментирования mediaism.

Ненужные банковские карты безопаснее закрыть

Вовремя не закроете – получите пеню и другие неприятные последствия. Мы расскажем, как надо…

В Анапе выпала 3-месячная норма осадков

Минувшей ночью на город-курорт обрушилась водная стихия. К счастью, жертв и разрушений нет. В ночь…

Сочинцам подарят охотников на комаров

Сочинский эколого-биологический центр в конце апреля бесплатно раздаст всем желающим рыб-гамбузий. Этих рыбок нужно…

Нет Кубани без «Атамани»! Фоторепортаж

Звучно, нарядно, вкусно, с размахом прошел в «Атамани» фестиваль традиционной народной культуры «Казачья слава»….