Нектар молодости готовится очень быстро и поэтому приобретает особые целебные свойства. Он полезен людям всех возрастов, особенно пожилым и детям. Установлено, что при его регулярном приеме, помимо общего улучшения самочувствия у пожилых людей в ряде случаев возвращаются ранее утраченные или ослабленные функции организма, в том числе сон, память, потенция, творческая работоспособность. Рецепт этого напитка очень прост.
Вам потребуются:
- 150-200 г моркови
- 50-70 г картофеля
- 20-30 г столовой красной свеклы
- 70 г корня петрушки
- 70 г сельдерея
- 100 г спелого яблока
- 50-100 мл молока (но не более 10% от всего объема).
Все овощи измельчают на терке прямо над емкостью с талой очищенной водой. Добавляют молоко. Затем смесь при постоянном помешивании нагревают до 37 градусов. Последний этап – отжим «коктейля» через марлю.
Прислал С.И. ЧЕРНОВ, г. Белореченск.
Читайте также: