Фото: citifox.ru
Так говорят в народе. Вот почему женщинам, к которым охладели мужья, советуют готовить пироги с вишней.
Очень положительно относится к этой ягоде и официальная медицина. И это не случайно. Оказывается, всего два десятка ягод вишни, съедаемые в день, блокируют в организме воспалительные процессы не хуже таблеток.
Спелые ягоды предупреждают инфаркты и улучшают состав крови. Причем, чем темнее вишня, тем больше в ней полезных веществ. Самые полезные ягоды — те, что дозрели на ветке.
Замечено, что вишню особенно любят женщины среднего возраста. И, между прочим, правильно делают, поскольку вишня приостанавливает процесс старения кожи. Она особенно полезна и пожилым людям. Помимо нормализации обмена веществ, вишня выводит из крови человека вредные вещества. Мало кто знает, но натуральный свежий вишневый сок лечит угри и другие кожные заболевания.
Вишня успокаивает нервы. Она полезна гипертоникам: при небольшом количестве витаминов (С,В,Р,Е,К) в ней много железа и фолиевой кислоты.
Диетологи считают, что 5-10 кг вишен съеденных за сезон, принесут организму большую пользу.
С.И. ЧЕРНОВ, г. Белореченск.