15 декабря, 16+

Выбери свое море!

Фото: gagauzinfo.md

Фото: gagauzinfo.md

Море — удивительное творение природы. Оно лечит и душу, и тело, успокаивает, исцеляет раны,  дает энергию. Это настоящее природное лекарство, доступное всем. Но, говорят, человеку нужно найти свое море. А все потому, что у каждого особая сила исцеления. Черное, Красное, Мертвое, Средиземное, Балтийское, Азовское — они даже штормят по-разному. Мы разобрались какое море самое полезное и какое может стать для вас настоящим доктором.

Куда лучше поехать

Еще древнеегипетские лекари обнаружили лечебные свойства морской воды. Ею промывали раны, язвы и трещины, употребляли внутрь. А французский биолог Рене Кентон доказал, что морская вода схожа по составу с плазмой человеческой крови и способна проникать через поры кожи в кровь. Она усиливает активность клеток и обогащает организм минералами: магнием, который улучшает иммунитет, кальцием, укрепляющим кости, йодом, что нормализует обменные процессы, калием, который приводит в норму артериальное давление, а еще — бромом, для нервов. Но все моря разные по составу. Одному человеку с его проблемами со здоровьем лучше всего поехать на Черное море, а другому — на Красное или Азовское. Так кому и куда лучше ехать? Какое море самое полезное? Мы разобрались во всех оттенках и составе морской воды.

Мертвое

Фото: old.ibisegypttours.com

Фото: old.ibisegypttours.com

Считается самым полезным благодаря целебным грязям и уникальному минеральному составу воды (рекордное количество соли – 260-310 г/кг воды). Самое чистое, потому что в нем нет ни рыб, ни микроорганизмов, а вокруг — промышленных предприятий. 12 из 21 минералов Мертвого моря не встречаются больше ни в одном водоеме планеты.

Плавать в нем не получится. Густой соляной раствор с силой выталкивает из воды. Рекомендуется людям с кожными заболеваниями: псориазом, экземой, нейродермитами, хроническими дерматозами, бронхо-легочными заболеваниями: хроническими ринитами, фарингитами, бронхитами, бронхиальной астмой, гайморитом, тонзиллитом. Полезно это море будет людям с заболеваниями суставов: артритами, артрозами, а также с синдромом хронической усталости. Но не стоит ехать тем, кто страдает онкологическими заболеваниями или имеет аллергию на йод.

Красное

Фото: travel365.md

Фото: travel365.md

На втором месте по «солености» (38-42 г/кг воды). Но вода Красного моря – живая, то есть содержит множество полезных микроорганизмов, в том числе водорослей. Это одно из самых теплых морей (температура воды летом +32). Коралловые рифы, – уникальный источник полезных минералов.

Воздух насыщен целебным бромом. Рекомендуется для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей (весной или в «бархатный» сезон»), при некоторых видах мужского и женского бесплодия, а также при ожирении.

Средиземное

Температура воды здесь  самая комфортная для купания, теплее, чем в Черном море. Благодаря высокой концентрации соли в Средиземном море можно долго и без особых усилий плавать. Вода оказывает благотворное воздействие на организм и успокаивает мышцы. Даже обычное пребывание на этом морском побережье — профилактика  заболеваний сердца и органов дыхания, а также вегето-сосудистой дистонии.

Адриатическое, Эгейское, Черное

Адриатика. Фото: goodfon.ru

Адриатика. Фото: goodfon.ru

Обладают примерно одинаковыми оздоравливающими свойствами. Содержание солей — до 40 г на 1 л. Разница только в климате. Черноморские курорты Крыма, Одессы, Болгарии и Румынии подходят для гипертоников и людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для тех, кто любит «погорячее», лучше поехать на южный берег Крыма, а также большинство курортов Средиземного, Эгейского, Мраморного морей и Адриатики. Кстати, вода Черного моря по составу ближе всего к микроэлементному составу человеческой крови, что делает купание в нем особенно полезным и комфортным.

Эгейское побережье. Фото: goodfon.ru

Эгейское побережье. Фото: goodfon.ru

Водоросли отлично борются с целлюлитом и дряблостью кожи.Они нормализуют обмен веществ, активизируют работу клеток кожи и выводят токсины, способны расщеплять жиры и выводить их из организма. На эти моря стоит поехать для профилактики хронического бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы и туберкулеза. Вполне подойдет вода для лечения нарушений опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем.

Азовское

Фото: ok.ru

Фото: ok.ru

В нем 92 минерала из таблицы Менделеева. Грязевые вулканы, в составе которых йод, бром и сероводород, полезны для мышц, нормализуют обменные процессы в организме. В песке азовских пляжей большое количество биологически активных веществ. Ежедневные 15–20 минут в песочной ванне запустят обменные процессы и помогут похудеть. Вода Азовского моря укрепляет иммунитет, предупреждает авитаминоз, остеопороз и замедляет старение. Рекомендуется людям с заболеваниями эндокринной, дыхательной, опорно-двигательной систем и сердца.

Балтийское

Фото: avto.goodfon.ru

Фото: avto.goodfon.ru

Здесь умеренный комфортный климат, мягкое солнце, нет изнуряющей жары, вокруг хвойный лес. Воздух на побережье полезен при заболеваниях дыхательной системы и щитовидной железы. Вода в Балтийском море холодная, около 20 градусов, но она тонизирует стенки сосудов, ускоряет обменные процессы и способствует похудению.

Соли в воде мало, поэтому для плавания требуется напряжение мышц и суставов, а это — противопоказание для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Ехать на Балтику лучше с заболеваниями дыхательных путей, сердечно сосудистыми, эндокринными нарушениями, для восстановление после онкологических заболеваний, химиотерапии, хирургического вмешательства, лечения нервных расстройств.

Кстати

Воду с моря с собой не везите. Если вы думаете, что сможете лечиться ей дома, то ошибаетесь. Морская вода теряет большую часть своих полезных средств уже через сутки. Так что купание в море полезнее, чем в бассейне с морской водой.

Как приготовить морскую воду

Вскипятите стакан воды, охладите до 37 градусов, добавьте чайную ложку морской соли. Как только соль растворится, добавьте капельку йода и процедите раствор через марлю. Получится вода, приближенная к морской. Но полностью морскую она не заменит, поскольку кроме соли и йода в ней содержатся и другие макро- и микроэлементы и полезные микроорганизмы.

Загрузка...

Яд в красивом флаконе. Опасные токсины в косметике

В косметичке современной женщины может прятаться не меньше опасных токсинов, чем в продукции химической…

Начинающих фермеров поддержат рублем

Вице-губернатор Краснодарского края Андрей Коробка заявил, что в текущем году на Кубани запустят программу поддержки начинающих…

Госдума передумала запрещать беби-боксы

Госдума РФ отклонила законопроект, запрещающий создание беби-боксов, внесенный зампредом комитета Совета Федерации по конституционному законодательству…

Россияне разбогатели быстрее всех в мире

Правда, не все, а лишь отечественные миллиардеры. Десять богатейших российских бизнесменов за 12 месяцев…