19 июня, 16+

Бананы могут навредить здоровью

12

По словам диетологов, есть эти фрукты на голодный желудок смертельно опасно.

Проведенное учеными недавнее исследование опровергло стереотип о безусловной пользе любых фруктов. Об этом вчера сообщил портал Runews24.

Так, по мнению врачей-диетологов, банан, съеденный на пустой желудок, не добавит человеку энергии, а, наоборот, спровоцирует снижение иммунитета, что может привести к развитию различных заболеваний.

Тем не менее, бананы все-таки стоит включать в ежедневном рационе, ведь в них содержится ценный источник магния, калия и витамина В6. Кроме того, этот фрукт излечит от диареи и повысит уровень глюкозы в организме.

Ученые советуют людям есть бананы вместе с другими продуктами, например, с орехами и йогуртами. В этом случае они принесут организму пользу.

comments powered by HyperComments

Комментарии

Фото: schaste-spb.ru

Материнский капитал не повысят до...

Глава Пенсионного фонда России Антон Дроздов заявил, что материнский капитал в стране будет проиндексирован…

Фоторепортаж: Кубань отметила юбилей

В минувшие выходные состоялось грандиозное празднование 80-летия образования Краснодарского края. Главное торжество прошло в…

Фото: taganrogtv.ru

Краснодарцы пробегут «Кросс нации»

Краевой день бега состоится в субботу, 16 сентября в парке возле стадиона «Кубань» в…

Видео: проверка начислений и оплата...

comments powered by HyperComments

© 2002 – 2017 Учредитель: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО „ОКОЛИЦА“» ©
Яндекс.Метрика
Сделано в chimo